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Clean Eating: gesünder, fitter, schlanker
Erfahre, was Clean Eating ist, warum es Deinem Körper tut und Deine Aura zum Strahlen bringt!
Dec 29, 20247 min read


POV: Kernlose Trauben sind quatsch
Traubenkerne enthalten wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe, die gesundheitlichen Nutzen für den menschlichen Organismus haben.
Oct 21, 20243 min read


Hast Du Bitterstoffe bitter nötig?
Du bist gefühlt rund um die Uhr müde und es fehlt Dir an Energie? Dann arbeitet Dein Stoffwechsel eventuell nicht optimal, z.B. weil Deine Leber überlastet ist. Dagegen gibt es einen echten Game Changer aus der Natur: Bitterstoffe. Schon der griechische Arzt Hippokrates (460 bis 370 vor Christus) empfahl die bitteren Kräuter als Vorbeugemittel gegen vielerlei Beschwerden. Es befanden sich unter seinen 260 Arzneimitteln allein 30 Bittermittel (Amara), die er als Therapeutika
Nov 14, 20214 min read


Was kann Kurkuma?
Was Kurkuma kann und wie es einzunehmen ist. Vielleicht in Form von goldener Milch zur Stärkun des Immunsystems?
Aug 15, 20152 min read