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- Mar 19, 2017
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Achtsamkeit beim Fußball - geht das?
Gestern Abend waren wir zum Fußball in die Commerzbank Arena eingeladen. Dazu muss man sagen, dass ich außer wenn die deutsche...
- Nov 27, 2016
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Achtsamkeit in der Grundschule
Das Grundschulalter ist die beste Zeit, um Kinder mit Achtsamkeit vertraut zu machen. Denn Grundschulkinder sind offen und neugierig,...
- Nov 6, 2016
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Unser Herbstwald - Eine Spielwiese für Achtsamkeitsübungen
Achtsamkeitsübungen funktionieren überall, vor allem im Wald (Shinrin-Yoku). Aber auch mit Schokolade :-)
- Oct 24, 2016
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- May 14, 2016
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Nachtmahl auf Schloss Freudenberg - Die ultimative Achtsamkeitsübung
Gestern Abend besuchten meine Freundinnen und ich Schloss Freudenberg in Wiesbaden und nahmen am Nachtmahl teil. Bilder konnte ich keine...