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Dec 29, 20246 min read
Gesunde Ernährung durch Clean Eating
Erfahre, was Clean Eating ist, warum es Deinem Körper tut und Deine Aura zum Strahlen bringt!
Nov 3, 20242 min read
"Confieren" für maximalen Geschmack
Tomaten Confit - Hol den maximalen Geschmack aus Deinen Tomaten!
Jul 11, 20242 min read
Rezept: Frankfurter Grüne Soße
Super leckeres Rezept für vegane Grüne Soße
Jun 26, 20225 min read
Die Milch macht's! Was denn eigentlich?
Viele sind der Meinung, dass Kühe von Natur aus Milch geben. Was bedeutet es für eine Kuh, Milchkuh geworden zu sein?
Mar 8, 20223 min read
Sind Kartoffeln Dickmacher?
Am 02. März begann die diesjährige Fastenzeit. Ich bin zwar nicht wirklich religiös, nutze die Fastenzeit aber eigentlich jedes Jahr, um...
Feb 2, 20222 min read
Rosenkohl Rezept mal anders
Rosenkohl mal erfrischend anders mit Pistazien-Kardamom-Joghurt, vegan.
Jan 19, 20223 min read
Gekeimte Linsensuppe
Während des #veganuarydetox geht es vereinfacht um die Strategie, die Reinigungsprozesse des Körpers zu unterstützen. Denn jeder von uns...
Jan 15, 20224 min read
7 Gründe für Datteln
Im Orient haben Datteln eine besondere Bedeutung und sind die erste Kleinigkeit, die man zum Fastenbrechen bei Sonnenuntergang im Ramadan...
Jan 7, 20223 min read
Frühstücken wie ein Kaiser?
Nach der in der westlichen Welt derzeit geltenden Definition ist gesunde Ernährung* "eine ausgewogene Mischkost, die eine Versorgung mit...
Dec 27, 20213 min read
Baklava-Cheesecake
Feiertage sind oft vollgestopft mit Vorbereitungen und familiären Verpflichtungen. Doch jetzt haben für viele die Tage begonnen, die ein...
May 23, 20211 min read
Küchentricks
Früher habe ich mich über diesen Zustand meines Knoblauchs geärgert: Irgendwie schien er immer vertrocknet zu sein oder fing an, zu...
May 17, 20212 min read
Exkurs: Balsam für Deine Haut
Frankfurt: 14 Grad C, Regen... Abgesehen von ein paar Minuten Sonnenschein ab und zu, regnet es seit dem die Mütter am 09.05. mit...
May 9, 20213 min read
Muttertag 2021
Woher kommt eigentlich der Muttertag? Und was gab's in der AE-Küche?
May 4, 20212 min read
Frühlingssalat
Einer der vielen schönen Aspekte des Frühlings ist, dass er eine Reihe von frischen, gesunden Kostbarkeiten zutage bringt. Erst kommen...
May 1, 20212 min read
Mozzarella (vegan)
Der echte Mozarella di Bufala Campana wird aus der Milch des Wasserbüffels hergestellt. Das haben wir in dem nachfolgenden Rezept durch...
Sep 1, 20192 min read
Zucker-Alternative ohne Kalorien
Kohlenhydrate sind DIE klassischen Energielieferanten in unserer Nahrung. Darunter stellt die Glukose (Traubenzucker) das wichtigste...
Aug 5, 20181 min read
Awesome Black Bean Burger!
Vielleicht genießt Ihr diesen wunderbaren Sommer so sehr wie wir. Ist das Wetter nicht herrlich? Abends, wenn es langsam abkühlt draußen...
Jun 28, 20182 min read
Chia-Samen waren gestern
Heute haben wir bei tollem Sommerwetter auf der Terrasse an einem neuen Projekt gearbeitet. Während des Arbeitens gab es Infused Water....
Jun 27, 20181 min read
Ist die Erdbeere eine Frucht?
Jeder der gerne saisonal einkauft und isst (d.h., landwirtschaftliche Produkte konsumiert, die zu dieser Zeit auf den heimischen Feldern...
Jun 10, 20181 min read
Aperol-Erdbeer-Bowle mit Lavendel
Meine fruchtig-saisonale Alternative zum klassischen Aperol-Spritz: Eine Bowle mit frischen Erdbeeren und duftigem Lavendel. Falls Du...