Trink' den Frühling

Updated: Feb 24


Im Frühling sprießen die kleinen Pflänzchen mit viel Kraft und Energie aus dem Boden. Die wunderbare Nachricht ist, dass wir diese Kraft für uns nutzen und in unseren persönlichen Energiekreis aufnehmen können. Wie? Schaut in Euren Garten, auf Wiesen, in Eure Umgebung. Wenn Ihr Brennessel, Löwenzahn und Gänseblümchen findet, die jetzt gerade frisch sprießen, dann sammeln! Erntet was in Eurer unmittelbaren Umgebung wächst. Bestimmt findet Ihr auch die nährstoffreiche Vogelmiere, die man wunderbar verwerten kann. Wie wäre es morgen zum Frühstück mit einem tollen Smoothie, der uns mit wunderbaren Nährstoffen versorgt?



Ein eine Anregung für einen frühlingsfrischen Smoothie findet Ihr hier. Eurer Fantasie sind aber natürlich keine Grenzen gesetzt. Ihr könnt Brennessel, Löwenzahn und Gänseblümchen auch in einem gemischten Salat unterbringen, in Pasta, was auch immer Euch vorschwebt. Ungewohnt, aber wunderbar, sehr gesund und ohne Kosten für Dich! Bei der Ernte der Brenessel solltet Ihr Handschuhe benutzen. Sobald sie mal verarbeitet sind, droht keine Verbrennungsgefahr mehr.


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