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Nährstoffe tanken mit gesundem Kohl
Eigentlich wollte ich es ja nicht tun. Habe es aber kürzlich dann doch getan: Ich habe eine Küchenmaschine gekauft. Krass, oder? Haha. An...
Mar 7, 20212 min read


Wieso vertragen viele Mensch kein Brot mehr?
Krämpfe, Blähungen, Durchfall. Viele Menschen haben mittlerweile Reizdarm-Beschwerden und klagen, dass sie Brot nicht mehr gut vertragen....
Dec 2, 20202 min read


Was macht Maroni so gesund?
Jetzt im Wald Maroni sammeln und seinem Körper die tollen Nährstoffe gönnen!
Oct 24, 20202 min read


Gibt es gesundes und weniger gesundes Trinkwasser?
Wasser ist Lebenselexier. Es kommt aber nicht nur auf die ausreichende Menge, sondern vor allem auf die Qualität an. Hier sind die Details.
Oct 11, 20204 min read


Die sieben Arten des Hungers
Wenn Hunger nicht das Problem ist, ist Essen auch nicht die Lösung!
Aug 16, 20203 min read


Angst vor Corona? Das kannst Du tun!
Die Nachrichten um COVID-19 dominieren die Medien und Schreckensnachrichten verankern sich in unseren Gehirnen. Die oft aggressive...
Mar 9, 20204 min read


Ernten statt ärgern!
Schon sehr früh, wenn der Schnee geschmolzen ist und wir uns nach dem Frühling sehnen, wachsen in unseren Gärten kleine Superstars. Wir...
Feb 19, 20202 min read


Was kann der Grünkohl?
Während meiner Kindheit gab es bei uns zuhause keinen Grünkohl. Die einzige Variante der Grünkohlzubereitung, mit der ich außerhalb der...
Feb 16, 20202 min read


Fermentieren mit Rejuvelac
Wertvolle Fermente
Apr 11, 20192 min read


Brainfood 2.0
Während einer Prüfungsphase in Uni oder Schule, aber auch während eines anstrengenden Arbeitstages am Schreibtisch läuft unser Gehirn auf...
Jan 22, 20193 min read


Sinnlose Kokosöl-Debatte
Die Quelle von gut gemeinten Ratschlägen sollte man sich genauer anschauen.
Oct 21, 20182 min read


Chia-Samen waren gestern
Heute haben wir bei tollem Sommerwetter auf der Terrasse an einem neuen Projekt gearbeitet. Während des Arbeitens gab es Infused Water....
Jun 28, 20182 min read


Ist die Erdbeere eine Frucht?
Jeder der gerne saisonal einkauft und isst (d.h., landwirtschaftliche Produkte konsumiert, die zu dieser Zeit auf den heimischen Feldern...
Jun 27, 20181 min read


Trink' den Frühling
Ernten statt ärgern!
Apr 30, 20181 min read


Spargel-Lieblingsrezepte
Schon als die ersten Spargelbuden vor einigen Tagen aufgestellt wurden, habe ich wie der Pawlowsche Hund reagiert: Ich habe zwar nicht...
Apr 15, 20181 min read


Von dem, was Dir gut tut, tue mehr!
Selbstfürsorge
Jan 20, 20181 min read


EuGH-Urteil: "Käse" muss aus Eutersekret hergestellt sein
Wann darf sich Käse "Käse" nennen?
Jun 18, 20172 min read


Aktionswoche "Mindful Eating"
Im Campus Kronberg werden 1 Woche lang unsere Rezepte gekocht.
Jun 5, 20171 min read


Street Food - Hausgemachte Currywurst
“Currywurst is widely considered to be the ultimate German street food” schreibt eine amerikanische Bloggerin. Nachdem jährlich in...
Apr 11, 20171 min read


Achtsamkeit in der Grundschule
Das Grundschulalter ist die beste Zeit, um Kinder mit Achtsamkeit vertraut zu machen. Denn Grundschulkinder sind offen und neugierig,...
Nov 27, 20162 min read