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- Sep 21, 2018
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Achtsamkeitsübung im Alltag
Heute schreibe ich quasi aus dem Paradies. Ich bin seit Montag beruflich auf Mauritius. Ja, ist tatsächlich so. Und bevor ich morgens...
- Aug 5, 2018
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Awesome Black Bean Burger!
Vielleicht genießt Ihr diesen wunderbaren Sommer so sehr wie wir. Ist das Wetter nicht herrlich? Abends, wenn es langsam abkühlt draußen...
- Jun 28, 2018
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Chia-Samen waren gestern
Heute haben wir bei tollem Sommerwetter auf der Terrasse an einem neuen Projekt gearbeitet. Während des Arbeitens gab es Infused Water....
- Jun 27, 2018
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Ist die Erdbeere eine Frucht?
Jeder der gerne saisonal einkauft und isst (d.h., landwirtschaftliche Produkte konsumiert, die zu dieser Zeit auf den heimischen Feldern...
- Jun 10, 2018
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Aperol-Erdbeer-Bowle mit Lavendel
Meine fruchtig-saisonale Alternative zum klassischen Aperol-Spritz: Eine Bowle mit frischen Erdbeeren und duftigem Lavendel. Falls Du...
- May 19, 2018
- 1 min
Spargel-Bandnudeln mit Veggie-Bolognese
Low Carb, nährstoffreich und lecker!
- Apr 30, 2018
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Trink' den Frühling
Ernten statt ärgern!
- Apr 29, 2018
- 2 min
Warum wir oft unbewusst essen
Viele Menschen haben ein solides (theoretisches) Grundwissen über gesunde Ernährung. Dennoch weicht das individuelle Essverhalten oft...
- Apr 15, 2018
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Spargel-Lieblingsrezepte
Schon als die ersten Spargelbuden vor einigen Tagen aufgestellt wurden, habe ich wie der Pawlowsche Hund reagiert: Ich habe zwar nicht...
- Jan 20, 2018
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Von dem, was Dir gut tut, tue mehr!
Selbstfürsorge
- Jan 2, 2018
- 2 min
Lohnt sich positves Denken?
Selbstfürsorge
- Dec 26, 2017
- 2 min
Die 2. & 3. Rauhnacht
Die Magie der Rauhnächte nutzen!
- Nov 26, 2017
- 1 min
Umgib' Dich mit Menschen, die Dir gut tun!
Kryptonit gegen Stress
- Jun 18, 2017
- 2 min
EuGH-Urteil: "Käse" muss aus Eutersekret hergestellt sein
Wann darf sich Käse "Käse" nennen?
- Jun 5, 2017
- 1 min
Aktionswoche "Mindful Eating"
Im Campus Kronberg werden 1 Woche lang unsere Rezepte gekocht.
- Apr 11, 2017
- 1 min
Street Food - Hausgemachte Currywurst
“Currywurst is widely considered to be the ultimate German street food” schreibt eine amerikanische Bloggerin. Nachdem jährlich in...
- Mar 26, 2017
- 2 min
Coffee to go - Fluch und Segen
Eigentlich ist es eine ganz tolle Sache und passt zu unserer schnelllebigen Welt: Coffee-to-go. Kaffee trinken, wann immer man will, ohne...
- Mar 19, 2017
- 2 min
Achtsamkeit beim Fußball - geht das?
Gestern Abend waren wir zum Fußball in die Commerzbank Arena eingeladen. Dazu muss man sagen, dass ich außer wenn die deutsche...
- Mar 12, 2017
- 3 min
Vegan? Woher bekommst Du Dein Eiweiß?
Ich bin Veganer und ich bekomme genügend Eiweiß. Das gilt sowohl für unser Fotomodell links im Bild als auch für mich persönlich...
- Nov 27, 2016
- 2 min
Achtsamkeit in der Grundschule
Das Grundschulalter ist die beste Zeit, um Kinder mit Achtsamkeit vertraut zu machen. Denn Grundschulkinder sind offen und neugierig,...